Kakaolu Diyet Puding

Sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirebilmek hepimiz için güzel bir durum. Fakat çoğu zaman damak zevkimizden ödün vermek zorunda kalırız. İşte bu noktada damak zevkinizden ödün verdirmeyecek tariflerimle araya giriyor ve kakaolu diyet puding tarifini sunuyorum.

Hepimizin sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmesi gerekiyor aslında. Fakat bu genellikle razı olduğumuz bir durum değil. İşte tam bu noktada benim diyet tariflerim noktaya giriyor. Diyet tariflerimle damak zevkinizden ödün vermeden yemek istediklerinizi yiyebileceksiniz :).

Malzemeler

•    3 su bardağı diyet süt
•    3 yemek kaşığı un
•    3 yemek kaşığı mısır nişastası
•    2 yemek kaşığı kakao
•    Diyet sıvı tatlandırıcı

Yapılışı

1.    Bir tencerede un, nişasta ve kakaoyu karıştırın ve sütü ilave ederek tel çırpıcı ile pürüzsüz bir hale gelinceye kadar çırpın.
2.    Orta ateşte kaynayıncaya kadar sürekli pişirin.
3.    Dilediğiniz tadı buluncaya kadar diyet sıvı tatlandırıcı ekleyin.
4.    4 adet kâseye paylaştırarak dolapta iyice dondurduktan sonra dilediğiniz gibi servis yapın.

Afiyet olsun.

Kalori: 157
Kalori Tipi: 1 porsiyon
Hazırlama Süresi: 20 DK